อยากมีผิวขาวกระจ่างใสไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป เพราะเดี๋ยวนี้เขามี อาหารเสริมผิวขาว วางจำหน่ายตามร้านสะดวกซื้อ ซึ่งปัจจุบันการบำรุงผิวด้วยการทาครีมอย่างเดียวอาจจะไม่เพียงพอ สาว ๆ อย่างเราจึงต้องบำรุงจากภายในด้วยการรับประทานอาหารเสริมผิวขาวใส

อาหารเสริมผิวขาว มีแพทย์ได้แนะนำการทานกลูต้าในปริมาณที่พอเหมาะ จะอยู่ที่ 500 มิลลิกรัม ต่อหนึ่งวัน และให้แบ่งเป็น 2 ครั้ง คือเช้า และเย็น ในช่วงละ 250 มิลลิกรัม การทานอาหารเสริมผิวขาวกลูต้าในปริมาณนี้ จะเป็นผลดีมากที่สุด คือไม่น้อย หรือ ไม่มากเกินไป และยังกำชับมาด้วยว่า ให้เราเลือกทานอาหารเสริมผิวขาวแบบกลูต้าไธโอนที่ผ่านการรับรองจากทาง อย.

อยากผิวขาวด้วยอาหารเสริม ต้องปลอดภัยไว้ก่อน เพื่อน ๆ สามารถฉีดผิวขาวได้ แต่ถ้าเรากินอาหารเสริมผิวขาว จะมีความปลอดภัยมากกว่า เพราะว่าถ้าเราฉีดผิวขาว จะใช้เข็มฉีดกลูต้าเข้าเส้นเลอดโดยตรง ถ้าต้องการความปลอดภัยจึงแนะนำให้ทานอาหารเสริมผิวขาวในปริมาณที่พอเหมาะจะดีที่สุด ถ้าเพื่อน ๆ รักจะสวยรักงาม ก็ควรรักตัวเอง โดยการคำนึงถึงความปลอดภัย ความพอดีด้วย ส่วนตัวอยากให้เพื่อน ๆ ได้รับความปลอดภัย อาหารเสริมผิวขาวที่มี อย. เพื่อความปลอดภัย

อยากขาวใสแบบสาวเกาหลี ลองอาหารเสริมผิวขาวสิช่วยได้เหมือนกัน

คุณผู้หญิงยุคใหม่ต่างกันมาสนใจเรื่องการดูแลสุขภาพและความงามกันมากขึ้น ทำให้เราจะพบว่าสาวๆ สมัยนี้ผิวขาวสวยใสก็ทั้งนั้น เคล็ดลับนั้นก็ไม่มีอะไรมาก หลักๆ แล้วก็อยู่ที่การเลือกรับประทานอาหารเสริมเพื่อผิวขาว โดยส่วนมากแล้วอาหารเสริมผิวขาวนั้นจะมีสารประกอบที่มีประโยชน์กับผิวและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ซึ่งจะประกอบไปด้วยสารอาหารหลักๆ ก็จะวิตามินซีที่มีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่สูงมาก และก็มีคอลลาเจนอยู่มากอีกด้วย อาหารเสริมผิวขาวบางชนิดก็สกัดมาจากเมล็ดองุ่นที่ช่วยในเรื่องของการฟื้นฟูคอลลาเจนในร่างกายให้แข็งแรงมากขึ้น ซึ่งสารอาหารเหล่านี้จะมีอยู่ในอาหารเสริมเพื่อผิวขาวทั้งสิ้น

แต่เมื่อเลือกที่จะดูแลผิวพรรณให้ขาวใสด้วยอาหารเสริมผิวขาวแล้ว ก็ควรเพิ่มเติมความเปล่งปลั่งสดใสมีน้ำมีนวลของผิวมากขึ้นด้วยอาหารเสริมบำรุงผิว เพราะขาวอย่างเดียวของไม่พอ ผิวจะต้องดูสดใสเต่งตึงอยู่เสมอด้วยซึ่งตรงส่วนนี้อาหารเสริมบำรุงผิว ไม่ว่าจะกลูต้าไธโอน วิตามินซี สารสกัดจากเมล็ดองุ่น หรือคอลลาเจน จึงถือว่าช่วยได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้นแล้วจะสวยสง่าอย่างเต็มที่สมกับเป็นสาวยุคใหม่ก็ต้องเพิ่มด้วยอาหารเสริมบำรุงผมและเล็บเพื่อสุขภาพผมที่แข็งแรง สวยเงางามไม่หลุดร่วงง่ายและเล็บมือที่ดูสวยสะดุดตาต้องใจทุกคนที่ได้พบเห็น ซึ่งสารอาหารที่มีอยู่ในอาหารเสริมบำรุงผมและเล็บนั้นก็จะช่วยดูแลเส้นผมและเล็บไปจนถึงการดูแลเสริมเรื่องผิวพรรณอีกด้วย